今その健康と美容への効能で注目されているサラシアですが、古来より薬として用いられてきた植物です。スリランカやインドでは糖尿病の特効薬として用いられ、血糖値の上昇を抑える効果があることが最近の研究で実証されてきました。

サラシアの根や幹から抽出したエキスは古くから薬効成分があるとされており、幹や根で作られた食器を利用することで健康作用を得るという方法もありました。サラシアはその根や幹、葉がそれぞれ薬効を持つとされており、糖尿病をはじめ月経不順、リウマチ、ぜんそく、湿疹、皮膚病、耳の疾患など様々な症状に効果があるとされています。サラシアの効能は、腸内で糖の吸収を抑制することにより腸内環境を整え血糖値を正常化するところにあります。サラシアによって腸内で吸収が阻害された糖類の一部は腸で働く善玉菌のエサとなることで腸内環境を整え、便秘や軟便を改善する効能もあります。この整腸の効能はビフィズス菌やオリゴ糖以上とも言われています。また腸の環境が整うことで美肌効果も期待できるのは嬉しい効能です。
昔から薬として使われてきた植物から抽出される天然の成分ですので身体への効果も優しく、免疫力を高めることで元気な身体を作ります。

健康茶はここ数年で一気に人気が出ましたよね。特にトクホ系メタボリック商品。いわゆる飲んでもリセットできる系のお茶です。知り合いなどは箱買いして毎日飲んでいるようですが、私はそんなに高くないサラシア茶というものを飲んでいます。味はお世辞にも美味しくないものの、そこは慣れで克服できます。